พูดแบบชัด ๆ กิน Boom VitC 1000 mg. กี่เวลา ให้ผลดีกว่ากัน

ถ้าพูดถึงการกินวิตามินซีเป็นอาหารเสริม หลายคนคงบอกว่าเรากินมานานแสนนานแล้ว ไม่ว่าจะกินเพื่อสุขภาพที่แข็งแรง ไม่เจ็บป่วย กินชดเชยกับที่ไม่กินผักผลไม้ หรือกินเพื่อให้ผิวสวยงามก็ตาม ซึ่งถ้าพูดถึงวิตามินซีที่กินแล้วปัง ได้ผลจริง และกำลังมาแรงก็คือ Boom Vit C ซึ่งหลายคนก็มีคำถามว่า กิน Boom VitC 1000 mg. กี่เวลา ถึงจะได้ผลจริง ได้ผลทั้งเรื่องสุขภาพ และได้ผิวสวย ๆ คืนมา

 

รู้จัก Boom Vit C กันก่อน 

                ก่อนที่เราจะตอบทุกคนว่ากิน Boom VitC 1000 mg. กี่เวลาถึงจะได้ผลจริง และดีต่อร่างกาย เราไปดูกันก่อนว่า Boom VitC คืออะไร และดีกว่าวิตามินซีทั่วไปอย่างไร 

                Boom Vit C เป็นวิตามินซีจากธรรมชาติที่แตกต่างจากวิตามินซีทั่วไปตรงที่ไม่กัดกระเพาะ ไม่ระคายเคืองกระเพาะอาหาร และไม่ทำลายเคลือบฟันตามธรรมชาติของเรา สามารถรับประทานได้ง่าย นอกจากนี้ยังมีสารอาหารอื่น ๆ นอกจากวิตามินซีอีกด้วย ทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมวิตามินซีได้ดียิ่งขึ้น 

                หลายคนอาจจะสงสัยเพิ่มจากข้อสงสัยว่ากิน Boom VitC 1000 mg. วันละกี่เวลาถึงเห็นผล เป็นวิตามินซีจากธรรมชาติดีกว่าวิตามินซีสังเคราะห์อย่างไร เราขอบอกตรงนี้เลยว่า อะไรที่เป็นธรรมชาติย่อมจะดีสำหรับร่างกายมากกว่า โดยเฉพาะเรื่องของความสามารถในการดูดซึม 

 

กิน Boom VitC 1000 mg. กี่เวลา ถึงจะได้ผลจริง

            เราต้องบอกก่อนว่าร่างกายของเราไม่สามารถสกัดวิตามินซีเองได้ ดังนั้น ถ้าอยากให้ร่างกายแข็งแรง เพิ่มภูมิต้านทานจะต้องรับประทานอาหารที่มีวิตามินซีสูง อย่างผักผลไม้ต่าง ๆ หรือถ้าใครไม่ชอบรับประทานก็อาจจะรับประทานวิตามินซีแบบเม็ด หรือในรูปแบบอาหารเสริมอื่น ๆ เพื่อเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรง

                การกิน Boom VitC 1000 mg. กี่เวลา อาจจะไม่เป็นปัญหาว่าเราควรจะรับประทานเท่าไรดีต่อวัน ซึ่งสำหรับบุคคลทั่วไปอาจจะรับประทานแค่ 1 เม็ด แต่สำหรับใครที่รู้สึกว่าร่างกายอ่อนแอ พักผ่อนน้อย หรือต้องการบำรุงผิวให้เปล่งปลั่ง แล้วสงสัยว่าควรจะกิน Boom VitC 1000 mg. กี่เวลา กี่เม็ด เราขอแนะนำให้แบ่งรับประทานวิตามินซีเป็น 2 เวลา กล่าวคือ กิน Boom VitC 1000 mg. 2 เม็ด ครั้งละ 1 เม็ด 2 ครั้ง แนะนำให้เป็นช่วงเช้า 1 เม็ด ช่วงเย็น 1 เม็ด หรือช่วงเวลาอื่นก็ได้ แต่ทิ้งระยะให้ห่างกัน 2-6 ชั่วโมง เพื่อให้ร่างกายของเราค่อย ๆ ดูดซับวิตามินซีในร่างกาย แต่เวลาที่ไม่แนะนำให้รับประทานวิตามินซีคือช่วงก่อนนอน 

                ปกติแล้วการรับประทานวิตามินซีจะแนะนำให้รับประทาน 1-2 เม็ดต่อวันเท่านั้น เพราะหากว่ารับประทานมากเกินไป ร่างกายจะขับวิตามินส่วนเกินออกมา เว้นแต่การรับประทานตามคำแนะนำของแพทย์ 

 

กิน Boom VitC 1000 mg. กี่เวลา ถึงจะได้ผลจริง? คิดว่าทุกคนคงจะทราบคำตอบกันไปแล้ว แล้วอย่าลืมรับประทานวิตามินซีทุกวัน เพื่อสุขภาพที่แข็งแรง และผิวที่สวยเปล่งปลั่งอยู่เสมอ