นักสาธารณสุข รพ.ศรีสะเกษ เตือน โรคเงียบ! อันตรายกว่าที่คิด คร่าชีวิตคนไทยปีละกว่า 4 แสนคน ควรสนใจซักนิด
วันที่ 16 ก.ย.68 นายธวัชชัย แสวงหา นักสาธารณสุข รพ.ศรีสะเกษ เปิดเผยว่า รพ.ศรีสะเกษ นำโดย พญ.แคทรียา เทนสิทธิ์ ผอ.รพ.ศรีสะเกษและทีมงาน มีความห่วงใยพี่น้องประชาชนมาก อยากเตือนว่า ในปัจจุบัน โรคเงียบ ค่อย ๆ ขโมยชีวิตเราไปทีละวัน ซึ่งบางโรคมาเยือนมีอาการทันที เช่น ไข้หวัด ปวดท้อง หรือไวรัสต่างๆทำให้ร่างกายมีกาการจนต้องไปหาหมอ กินยา พักผ่อน แต่ไม่ใช่ทุกโรค ที่จะร้องเตือนเราเช่นนั้น เพราะบางโรค มันมาแบบเงียบ ไม่เจ็บ ไม่เร่ง แต่มันค่อย ๆ กัดกร่อนกินชีวิต อาจเริ่มจากวันที่ลืมออกกำลังกาย จากอาหารมื้อเดียวที่มันทานมากเกินไป จากคืนที่นอนดึกอีกแล้ว แค่คืนเดียว จากความเครียดที่กักเก็บไว้ ไม่เคยปล่อย แล้ววันหนึ่ง มันก็กลายเป็น เบาหวาน ,ความดันโลหิตสูง ,ไขมันในเลือด ,โรคไต ,โรคหัวใจ และอีกหลายชื่อที่เรารู้จักกันดีในชื่อรวมว่า "โรคเรื้อรัง" ซึ่งโรคเรื้อรังไม่เคยมาในวันเดียว แต่มาในทุก ๆ วันที่เราไม่ใส่ใจตัวเอง
ทั้งนี้ ข้อมูลจากองค์การอนามัยโลกบอกว่า ทุกปีมีผู้เสียชีวิตจากโรคไม่ติดต่อ (NCDs) มากกว่า 41 ล้านคน คิดเป็น 74% ของการเสียชีวิตทั้งหมด เฉพาะในประเทศไทย เสียชีวิตปีละกว่า 400,000 คน โรคเบาหวาน ,ความดัน ,ไตวาย ,หัวใจ ไม่ได้เป็นเฉพาะ "คนแก่" อีกต่อไป วัยรุ่น วัยเรียน วัยทำงาน ล้วนมีความเสี่ยงทั้งสิ้น และไม่ใช่เพราะพันธุกรรม แต่เป็นเพราะพฤติกรรม สุขภาพมักถูกมองว่า “ไม่สำคัญตอนนี้” เพราะมันยังไม่ป่วย สุขภาพจึงมักอยู่ลำดับท้าย ๆ หลังงาน หลังเงิน หลังความฝัน แต่เมื่อเสียมันไป ไม่มีสิ่งใดในโลกนี้เรียกคืนได้ง่าย เราไม่ต้องรอให้ป่วยก่อนค่อยเริ่มดูแล แค่ลดหวาน มัน เค็ม กินอาหารให้หลากหลาย ออกกำลังกายวันละนิด นอนให้พอ ตรวจสุขภาพปีละครั้ง ไม่ต้องเปลี่ยนทุกอย่างในวันเดียว แต่จงเปลี่ยน "ทุกวัน" ให้ดีขึ้นทีละนิด และอยากฝากข้อคิดเพื่อเป็นแรงกระตุ้นสำหรับทุกคนว่า สุขภาพดี ไม่มีขาย ,สุขภาพพัง ไม่มีแลกคืน ,ไม่มีใครดูแลเราได้ตลอดไป นอกจากตัวเราเอง