รีบจดเลย! "หญิงแย้" เปิดเคล็ดลับลดน้ำหนัก

ไม่เคยทำให้ผิดหวังจริงๆ สำหรับอินฟลูเอนเซอร์ดัง "หญิงแย้ นนทพร" ล่าสุด "หญิงแย้" โพสต์คลิปเคล็ดลับการลดน้ำหนัก ผ่านอินสตาแกรมส่วนตัว @yae_uunws พร้อมระบุข้อความว่า...

จาก 54kg สู่ 48kg ที่เป็นกล้ามเนื้อ แค่ปรับการกิน และ ออกกำลังกาย 💪🏻 นี่แหละ ยั่งยืนที่สุด ไม่เชื่อตัวเองเหมือนกันว่าจะสามารถปรับ mindset ตัวเองได้ 🥹 ปีนี้เป็นปีที่อยากจะขอบคุณตัวเองจริงๆ เรากำลังลงทุนเพื่อ สุขภาพของเราเองในอนาคต

 

 

ขอบคุณข้อมูล/ภาพ :IG@yae_uunws