เมื่อวันที่ 29 ธ.ค.66 ทนพ.ภาคภูมิ เดชหัสดิน นักเทคนิคการแพทย์ชื่อดัง เจ้าของแฟนเพจ "หมอแล็บแพนด้า" โพสต์ข้อความระบุว่า ...
ตอนนี้กำลังไอกันค่อกๆแค่กๆกันเลยใช่มั้ยครับ รักษาสุขภาพกันด้วยเน้อ ยิ่งต่างจังหวัดตอนนี้อากาศกำลังหนาวเลย
“หนาวนี้กอดครัย หนาวมั้ยลิ้วพูล” 5555555555 อิจสาๆ ขึ้นจ่าฝูงอีกละ มาเข้าเรื่องสุขภาพกันดีฝ่า เรื่องกีฬาไม่ยุ่ง มุ่งเรื่องสุขภาพ 555
รู้มั้ยครับ อากาศที่เย็นลงมันจะทำให้อุณหภูมิภายในร่างกายต้องปรับอย่างรวดเร็วเพื่อรับกับอุณหภูมิภายนอก ก็เลยทำให้เกิดโรคได้ง่ายกว่าปกติ อาจจะทำให้เราเจ็บป่วยได้ ยังไงก็ระมัดระวัง 6 โรคที่มากับหน้าหนาวนะครับ
1.ไข้หวัด/ไข้หวัดใหญ่/
อาการ : มีไข้ ตัวร้อน ปวดศีรษะ คัดจมูก เจ็บคอ มีน้ำมูก ไอแห้ง ปวดกระบอกตา ปวดกล้ามเนื้อ
รักษา/ป้องกัน : นอนพักผ่อน ดื่มน้ำมากๆ ทานยา ทานอาหารที่มีคุณค่า ฉีดวัคซีนป้องกัน
2.โรคปอดบวม
อาการ : ไอ แน่นหน้าอก มีไข้สูง มักพบหลังเป็นไข้หวัดเรื้อรัง
รักษา/ป้องกัน : ควรพบแพทย์ ดูแลสุขภาพ เลี่ยงสถานที่แออัด
3.โรคหัด
อาการ : มีไข้ น้ำมูกไหล ตาแฉะและแดง มีผื่นแดง หลังมีไข้ประมาณ 4 วัน
รักษา/ป้องกัน : ควรพบแพทย์ ทานยา ฉีดวัคซีนรวมเพื่อป้องกันโรคหัด
4.โรคหัดเยอรมัน
อาการ : มีไข้ต่ำ - ปานกลาง , มีผื่นทั่วร่างกาย
รักษา/ป้องกัน : ทานยาลดไข้ ทานยาแก้ผื่น หากหญิงมีครรภ์ระยะ 3 เดือน ควรพบแพทย์ ฉีดวัคซีนรวมเพื่อป้องกันโรคหัดเยอรมัน
5.โรคอีสุกอีใส
อาการ : มีไข้ ปวดศีรษะ มีผื่นแดง ตุ่มนูน มีน้ำใสอยู่ภายในและมีอาการคัน
รักษา/ป้องกัน : ทานยาลดไข้ เฉพาะพาราเซตามอลเท่านั้น ห้ามแกะ เกาตุ่มสุกใส ฉีดวัคซีนป้องกันโรคสุกใส
6.โรคอุจจาระร่วง
อาการ : ถ่ายเป็นน้ำ มีไข้ อาเจียน
รักษา/ป้องกัน : ทานยาลดไข้ ทานเกลือแร่ หากไม่ดีขึ้นควรพบแพทย์ รับประทานอาหารที่สุก ปรุงใหม่
อย่าลืมพยายามทำร่างกายให้อบอุ่น ดูแลสุขภาพให้แข็งแรงออกกำลังกายสม่ำเสมอ กินอาหารที่มีประโยชน์ รักษาความสะอาด เพื่อให้ร่างกายของเราแข็งแรง ต้านทานโรคร้ายและโรคแทรกซ้อนต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพยังไงล่ะคร้าบ
