เพจเฟซบุ๊ก กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข โพสต์ข้อความ ระบุว่า... 9 ผลไม้ มงคล ไหว้ตรุษจีน เฮงๆ รวยๆ ได้วิตามินซีสูง 🍊🍈
-แนะนำให้กิน ผลไม้ หลากหลายสี เพราะผลไม้อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ โดยเฉพาะวิตามินซี ซึ่งใน 1 วัน ร่างกายควรได้รับวิตามินซี 85 - 100 มิลลิกรัม จะช่วยเสริมสร้างภูมิคุมกัน ให้ร่างกายมีสุขภาพแข็งแรง
ท่านสามารถ ติดตามสาระความรู้สุขภาพ เพิ่มเติมได้ที่ https://multimedia.anamai.moph.go.th/
#กรมอนามัย #ตรุษจีน #สาระสุขภาพ
#กรมอนามัยกระทรวงสาธารณสุข #ผลไม้ #วิตามินซี #ผลไม้มงคล
#กรมอนามัยส่งเสริมให้คนไทยสุขภาพดี