สิ่งสำคัญที่มีผลต่อชีวิตครอบครัวในระยะยาว ที่คู่สามีภรรยาต้องคำนึงถึงและอาจสำคัญกว่าก็คือ ภาวะสุขภาพความสมบูรณ์พร้อมภายในต่อการให้กำเนิดบุตรที่มีคุณภาพสมความปรารถนา คือ สภาพร่างกายของทั้งสองคนพร้อม ทว่าความพร้อมนี้จำเป็นต้องอาศัยความรู้ทางการแพทย์หรือวิทยาศาสตร์สุขภาพภายในเข้ามาช่วยเพื่อให้เกิดความปลอดภัย G.F.C ศูนย์รักษาผู้มีบุตรยาก ได้ จัดงานเสวนา "ทำไมจึงควรตรวจสุขภาวะความพร้อมด้านการเจริญพันธุ์" เพื่อตอบคำถามและข้อสงสัยของผู้สนใจ และสนับสนุนนโยบายภาครัฐที่ต้องการส่งเสริมให้ลดปัญหาจากสภาพสังคมไทยที่กำลังก้าวสู่ภาวะเจริญพันธุ์ถดถอย ด้วยการส่งเสริมให้ครอบครัวได้หันมาเตรียมตัวด้วยการตรวจสุขภาพด้านภาวะเจริญพันธุ์ซึ่งมีประโยชน์หลายประการที่สำคัญคือ การมุ่งหวังการตั้งครรภ์ที่มีคุณภาพ ปลอดภัย และเหมาะสมกับสภาวะเจริญพันธุ์ และฐานะทางเศรษฐกิจของครอบครัว ผศ.นพ.พิทักษ์ เลาห์เกริกเกียรติ ผู้ช่วยศาสตราจารย์ประจำภาควิชาสูติศาสตร์นรีเวชวิทยา คณะแพทยศาสตร์ ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการรักษาผู้มีบุตรยาก ศูนย์การรักษา จีเอฟซี Genesis Fertility Center (G.F.C.) กล่าวว่า การตรวจสภาพร่างกายในทางการแพทย์มีวัตถุประสงค์หลัก คือ ข้อแรกตรวจสุขภาพเพื่อป้องกัน ในกรณีที่ว่าที่คุณพ่อคุณแม่มีความพร้อมภายในสมบูรณ์มากพอที่จะให้กำเนิดลูกตามธรรมชาติ โดยที่ทั้งสองคนไม่มีปัญหาสุขภาพและโรคภัยที่เป็นอันตรายหรือเสี่ยงต่อลูกที่จะเกิดมา ก็เป็นข้อมูลที่ต้องยินดีและถือว่า ทั้งคู่ก็ได้ทำหน้าที่ว่าที่คุณพ่อคุณแม่อย่างดีที่สุด ด้วยการเตรียมความพร้อมด้านสุขภาพไว้รองรับการมีลูก ซึ่งคุณหมอก็จะให้คำแนะนำเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ที่เป็นอันตรายและไม่พึงประสงค์ เช่น การป้องกันการแท้ง เป็นต้น ข้อสองคือการตรวจสุขภาพเพื่อรักษา กรณีที่ตรวจพบว่ามีโรคประจำตัว หรือ อยู่ในกลุ่มที่มีพาหะโรคที่อาจไม่รู้ล่วงหน้าเพราะไม่แสดงอาการชัดเจน เช่น โรคเกี่ยวกับระบบเลือด หรือ ธาลัสซีเมีย คุณหมอก็จะแนะนำว่าไม่ควรมีบุตร และถ้ามีพาหะโรค แล้วต้องการมีบุตรจะมีความเสี่ยงมากน้อยเพียงใดทั้งต่อคุณแม่และลูกในอนาคต ซึ่งว่าที่คุณพ่อคุณแม่จักได้มีข้อมูลประกอบการตัดสินใจอย่างครบถ้วนและหากยังต้องการมีบุตรคุณหมอก็จะได้แนะนำให้คำปรึกษาวิธีการที่เหมาะสมให้แต่ละคู่ต่อไป ส่วนในกรณีที่มีสุขภาพภายในพร้อมแต่ยังไม่สมบูรณ์มากพอที่จะมีบุตรโดยวิธีธรรมชาติ และเกรงว่าหากปล่อยทิ้งไว้ยิ่งอายุมากขึ้นโอกาสมีลูกตามธรรมชาติยิ่งลดน้อยลงและมีผลเสียต่อสุขภาพว่าที่คุณแม่และลูกมากขึ้น ซึ่งการรักษามีหลายวิธีผสมผสานกันเพื่อช่วยทำให้มีบุตรง่ายขึ้น
ทั้งนี้ 10 ข้อปฏิบัติ ในการเตรียมความพร้อมของว่าที่คุณพ่อคุณแม่เพื่อสุขภาพที่ดีใน ดังนี้
1. เข้ารับการตรวจประเมินสุขภาพด้านความสมบูรณ์ของภาวะเจริญพันธุ์ กับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง และหรือแนวทางในการแก้ไขอย่างถูกต้อง 2.ควรปฏิบัติตามคำแนะนำ 3. รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายให้ครบ 5 หมู่ตามหลักโภชนาการ ควรเน้นรับประทาน อาหารกลุ่มที่มีกรดโฟลิค เป็นพิเศษเพราะช่วยบำรุงกระดูก 4.ว่าที่คุณแม่ต้องเริ่มเก็บข้อมูลสถิติรอบเดือนของตนเอง เพื่อให้ข้อมูลแก่แพทย์ได้อย่างถูกต้องและชัดเจน 5. ฝึกจิตใจให้แจ่มใสเบิกบาน จัดแบ่งเวลาสำหรับตนเองและคนใกล้ชิดให้เพียงพอและเหมาะสม 6. ออกกำลังกายที่เหมาะสมกับสุขภาพ และควบคุมน้ำหนักให้อยู่เกณฑ์ที่เหมาะสม 7. เว้นบุหรี่และแอลกอฮอล์ เพราะทำให้ปริมาณอสุจิของว่าที่คุณพ่อลดลง และงดคาเฟอีน จากกาแฟ ชา น้ำอัดลม 8. ตรวจเช็คสุขภาพฟันและแก้ไขตามคำแนะนำของแพทย์ ป้องกันการสะสมของเชื้อแบคทีเรีย ที่ส่งผลถึงภาวะครรภ์เป็นพิษ 9. บริหารจัดการหาเจ้าของบ้านใหม่ให้สัตว์เลี้ยง ซึ่งอาจนำโรคท็อกโซพลาสโมซิส (Toxoplasmosis) มาสู่ว่าที่คุณแม่ได้ในระหว่างตั้งครรภ์ 10. เลือกสรรทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ มีประสบการณ์ในการให้คำปรึกษาด้านการเตรียมพร้อมเพื่อความสมบูรณ์ภายใน