เครื่องดื่ม energy drink หรือที่หลาย ๆ คนรู้จักกันอีกชื่อว่าเครื่องดื่มชูกำลัง เป็นเครื่องดื่มชนิดหนึ่งที่มีส่วนผสมของสารคาเฟอีน ซึ่งเป็นสารที่สามารถกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลางได้ดี ทำให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่า หลาย ๆ คนเลือกที่จะดื่มเครื่องดื่มชูกำลังเพื่อทำให้สมองรู้สึกตื่นตัว ส่งผลให้โฟกัสกับงานได้ดีขึ้น รวมถึงมีแรงในการทำสิ่งต่าง ๆ มากขึ้น แต่ข้อเสียอย่างหนึ่งของเครื่องดื่มชูกำลังก็คือหลาย ๆ แบรนด์มักจะใส่น้ำตาลในจำนวนที่มากเกินไป เพื่อทำให้เราดื่มได้ง่ายขึ้น แต่การดื่มเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลมากเกินไปก็อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของเราได้เช่นกัน ในบทความนี้เราจึงอยากจะมาแนะนำเครื่องดื่ม energy drink แบบไร้น้ำตาล ที่นอกจากจะช่วยให้คุณรู้สึกกระปรี้กระเปร่าแล้ว ก็ยังไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพอีกด้วย XS Energy Drink จาก Amway ขอบคุณรูปภาพจาก amway.co.th ผลิตภัณฑ์เครื่องดื่ม XS energy drink จาก Amway นั้นมีให้เลือกอยู่ด้วยกันหลายกลิ่น แต่กลิ่นที่จะมาแนะนำก็คือกลิ่นซิตรัส บลาสท์ เพราะบอกเลยว่าเป็นกลิ่นที่ดื่มแล้วจะสามารถช่วยเพิ่มความสดชื่นและความตื่นตัวได้ดีอย่างมาก นอกจากนี้ก็ยังมีวิตามินบี 1 บี 3 บี 5 บี 6 และบี 12 ซึ่งล้วนแล้วแต่มีส่วนช่วยทำให้ร่างกายของเราทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ และที่สำคัญก็คือดื่มง่าย และไม่ส่งผลเสียต่อร่างกาย สามารถสั่งซื้อได้ง่าย ๆ ผ่านช่องทางออนไลน์แล้วรอรับที่บ้านได้เลย Shark Energy Drink ขอบคุณรูปภาพจาก facebook.com/sharkenergyth เชื่อว่าหลาย ๆ คนน่าจะเคยได้ยินหรือเห็นแบรนด์นี้ผ่านหูผ่านตากันมาบ้าง ซึ่งจุดเด่นของ Shark นั้นนอกจากจะไม่มีการเติมน้ำตาลใด ๆ แล้ว ก็ยังมีคาเฟอีนจากธรรมชาติผสมอยู่ด้วย ส่วนรสชาติก็มีความหวานบวกกับซ่า ให้ความรู้สึกเหมือนดื่มน้ำอัดลมที่พอได้ดื่มเข้าไปแล้วก็จะรู้สึกสดชื่นสุด ๆ เลยล่ะ แต่ดื่มแล้วไม่สุขภาพเสียเหมือนดื่มน้ำอัดลมทั่วไปแบบที่มีน้ำตาลสูงแน่นอน Redbull Sugarfree Wiiings ขอบคุณรูปภาพจาก redbull.com เครื่องดื่ม energy drink จาก Redbull ก็ได้ออกผลิตภัณฑ์ที่มาในรูปแบบไร้น้ำตาลด้วยเช่นกัน แถมยังเพิ่มความเฮลธ์ตี้ด้วยสารอาหารประเภทวิตามินและกรดอะมิโนซัลโฟนิกอีกด้วย เห็นว่าเป็นสูตรไร้น้ำตาล แบบนี้ แต่ไม่ต้องกลัวว่าดื่มแล้วจะรู้สึกไม่มีพลังงาน เพราะพอได้ดื่มแล้วก็ดีดไม่แพ้เครื่องดื่มชูกำลังสูตรอื่นของ Redbull เลยล่ะ Bang Energy Drink ขอบคุณรูปภาพจาก bangenergy.com Bang เป็นแบรนด์เครื่องดื่ม energy drink จากประเทศสหรัฐอเมริกาที่รสชาติของเครื่องดื่มนั้นมีความแปลกใหม่อย่างมาก อย่างรสฝรั่งแพร์ หรือรสเค้กวันเกิด เป็นต้น ตัวเครื่องดื่มแน่นอนว่าไร้น้ำตาล และมีส่วนผสมของ CoQ10 และกรดแอมิโนที่จำเป็นต่อร่างกาย แถมทางแบรนด์ยังเคลมว่าชาววีแกนก็ยังสามารถดื่มได้ด้วย แต่ข้อเสียก็คือค่อนข้างที่จะหาซื้อได้ยาก โดยสามารถหาได้ตามเว็บไซต์ที่นำเข้าอาหารเสริมจากต่างประเทศ สำหรับใครที่ชื่นชอบการดื่มเครื่องดื่ม energy drink ก็แนะนำว่าควรเลือกดื่มแบบที่น้ำตาลน้อยหรือไม่มีน้ำตาลก็จะดีที่สุด เพราะนอกจากจะสามารถช่วยเพิ่มความตื่นตัวให้กับสมองของเราได้แล้ว ก็ยังไม่ส่งผลเสียต่อร่างกายของเราในระยะยาวอีกด้วย