การจัดอันดับเมืองใหญ่ที่มีมลพิษทางอากาศสูงที่สุดในโลก วันที่ 21 สิงหาคม 2569 ช่วงเวลา 06.00-07.00 น. พบว่า คูเวตซิตี ประเทศคูเวต ครองอันดับ 1 ด้วยดัชนีคุณภาพอากาศ (AQI) สูงถึง 466 อยู่ในระดับที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพอย่างมาก ขณะที่หลายเมืองในเอเชียและตะวันออกกลางยังมีค่ามลพิษอยู่ในระดับสูง
10 อันดับเมืองที่มีมลพิษสูงสุดในโลก มีดังนี้
คูเวตซิตี ประเทศคูเวต AQI 466
กินชาซา สาธารณรัฐประชาธิปไตยคองโก AQI 204
กูจิง ประเทศมาเลเซีย AQI 192
เดลี ประเทศอินเดีย AQI 165
มานามา ประเทศบาห์เรน AQI 162
ปักกิ่ง ประเทศจีน AQI 143
โกลกาตา ประเทศอินเดีย AQI 134
รียาด ประเทศซาอุดีอาระเบีย AQI 133
จาการ์ตา ประเทศอินโดนีเซีย AQI 122
ดาการ์ ประเทศเซเนกัล AQI 115
คำแนะนำในการดูแลสุขภาพเมื่อค่ามลพิษสูง
ประชาชนที่อยู่ในพื้นที่ซึ่งมีค่าดัชนีคุณภาพอากาศสูง ควรติดตามสถานการณ์มลพิษอย่างใกล้ชิด และลดการสัมผัสอากาศภายนอก โดยเฉพาะในช่วงที่ค่ามลพิษเพิ่มสูงขึ้น
- ลดหรือหลีกเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้ง โดยเฉพาะการออกกำลังกายหรือกิจกรรมที่ต้องใช้แรงมาก
- สวมหน้ากากป้องกันฝุ่นที่ได้มาตรฐาน เมื่อต้องออกนอกอาคาร
- ปิดประตูและหน้าต่าง หากอากาศภายนอกมีมลพิษสูง และใช้เครื่องฟอกอากาศภายในอาคารหากมี
- กลุ่มเสี่ยงควรระมัดระวังเป็นพิเศษ เช่น เด็ก ผู้สูงอายุ และผู้ที่มีโรคประจำตัวเกี่ยวกับหัวใจหรือระบบทางเดินหายใจ
- หากมีอาการผิดปกติ เช่น หายใจลำบาก แน่นหน้าอก ไอมาก หรือระคายเคืองรุนแรง ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสมลพิษและปรึกษาแพทย์
ทั้งนี้ ค่า AQI สามารถเปลี่ยนแปลงได้ตลอดเวลาตามสภาพอากาศ ทิศทางลม และปริมาณมลพิษในแต่ละพื้นที่ จึงควรตรวจสอบค่าคุณภาพอากาศล่าสุดก่อนวางแผนทำกิจกรรมกลางแจ้ง