บันเทิง

“ตั้ว คณิศร” ทุ่มสุดตัว ลดน้ำหนักกว่า 20 กก. เพื่อบทท้าทาย “อลัน” ในซีรีส์ ใครในกระจก

แชร์ข่าว

กำลังเข้มข้นได้ที่สำหรับ  “ใครในกระจก (Mystique in the Mirror)” ซีรีส์แนวลึกลับระทึกขวัญชวนให้ติดตามค้นหาความจริง ที่ iQIYI (อ้ายฉีอี้) ร่วมกับ Quantum Picture ภูมิใจนำเสนอให้แฟนๆ ได้รับชม โดยได้นักแสดงคุณภาพอย่าง “ตั้ว-คณิศร อนุสิทธิ์” มารับบท “อลัน” ชายหนุ่มผู้มีปัญหาด้านความทรงจำ ที่ต้องเผชิญกับอาการเห็นภาพของชายแก่ตามหลอกหลอน ซึ่งเป็นบทที่ทั้งยากและท้าทาย และเพื่อความสมจริงของบทบาทที่ได้รับ ตั้วได้ทุ่มทั้งกายลดน้ำหนักกว่า 20 กิโลกรัมเลยทีเดียว

ตั้ว เผยว่า “สำหรับบท “อลัน” ที่ได้รับ ในเรื่องเขาเป็นผู้ป่วยที่มีอาการทางจิต ซึ่งผมได้ไปทำการบ้านมาว่าคนที่มีอาการแบบนี้เขาไม่รู้ตัวเองหรอกครับว่าป่วย จะมีก็แต่คนอื่นเท่านั้นที่มองว่าเขาป่วย เป็นบทที่ยากและท้าทายเราพอสมควรเลย ตอนถ่ายต้องใช้สมาธิค่อนข้างมาก ต้องปรับจูนอารมณ์แต่ละซีนให้ทัน การตีความตัวละครของอลันก็จะอยู่ในช่วงมหาวิทยาลัย ยังมีความเป็นเด็ก แต่เขาป่วยอาจจะต้องดูผอมๆ หน่อย ผมก็เลยไปทำการบ้านตรงนี้ด้วยการลดหน้ำหนักด้วยครับ

ซึ่งก่อนถ่ายทำซีรีส์ “ใครในกระจก” หนักประมาณ 86 กิโล พอรู้ว่าจะได้มาเล่นในโปรเจ็กต์นี้ ทางโปรดิวเซอร์ได้ขอให้ลดน้ำหนัก ผมก็เลยเอาโจทย์มาดีไซน์ ด้วยตัวละครที่เรารับเป็นคนป่วยจิตเวช ผมก็เลยอยากให้รูปลักษณ์เราดูผอมซูบหน่อย แล้วก็เป็นการชาเลนจ์ตัวเองด้วยว่าจะทำให้จากที่น้ำหนัก 86 จะลดลงไปได้เท่าไหร่ก่อนที่จะเปิดกล้อง ซึ่งมีระยะเวลาประมาณหนึ่งเดือนครึ่งถึงสองเดือนก็เลยศึกษาเรื่องการคุมอาหารอย่างจริงจังจนเจอวิธีการทำ IF เลยเริ่มจากการทำแบบ 18/6 คือกินแค่ 6 ชั่วโมง เริ่มมื้อแรกเที่ยงแล้วจบที่ 6 โมงเย็น หลังจากนั้นคือไม่กินขนมไม่กินน้ำอะไรที่มีแคลอรี่เลย และออกกำลังกายควบคู่กันไปด้วย หนึ่งสัปดาห์มี 7 วันผมอยู่ฟิตเนสไปแล้ว 6 วัน เล่นทั้ง Weight Training และ Cadio ที่สำคัญคือเรื่องของอาหารที่กิน ก็จะเป็นอาหารคลีนอย่างเดียว งดเครื่องดื่มและของหวานทุกอย่าง ทำอย่างนี้ตลอด 6 เดือนจนถึงวันที่ถ่ายทำซีรีส์เรื่องนี้จบ น้ำหนักที่ลดไปเกือบ 20 กิโลครับ อาจจะมีคำถามว่าทำไมผมต้องทำขนาดนี้ เรียกว่าอยากลองดีกว่าครับ เวลาเห็นดาราฮอลลีวูดหรือรุ่นพี่ในวงการที่เขาสวมบทบาทได้สมจริง ผมเลยอยากชาเลนจ์ตัวเองว่าในระยะเวลาเท่านี้เราจะทำได้มั้ย ซึ่งผลลัพธ์ที่ออกมาผมค่อนข้างประทับใจเลยครับ”

ติดตามชมซีรีส์ “ใครในกระจก (Mystique in the Mirror)” ออกอากาศทุกวันพุธ เวลา 20.00 น. ดูออนไลน์บนแอป iQIYI (อ้ายฉีอี้) และเว็บไซต์ www.iQ.com ที่เดียวเท่านั้น

#ใครในกระจกseries #MystiqueintheMirrorseries