เดินทางอุ่นใจรับปีใหม่ กรมอนามัยห่วงกลุ่มเปราะบาง แนะดูแลสุขภาพเด็ก ผู้สูงอายุ หญิงท้อง

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ห่วงใยสุขภาพประชาชน โดยเฉพาะกลุ่มเปราะบาง ได้แก่ เด็ก ผู้สูงอายุ และหญิงตั้งครรภ์ ในช่วงเทศกาลปีใหม่ ซึ่งเป็นช่วงวันหยุดยาว ที่มีการเดินทาง และการรวมกลุ่มจำนวนมาก แนะควรดูแลสุขภาพเป็นพิเศษ เพื่อให้การเดินทางเป็นไปอย่างปลอดภัย สุขกาย สุขใจ พร้อมเริ่มต้นปีใหม่อย่างมีสุขภาพที่ดี

แพทย์หญิงอัมพร เบญจพลพิทักษ์ อธิบดีกรมอนามัย กล่าวว่า ช่วงเทศกาลปีใหม่เป็นช่วงเวลาที่ประชาชนจำนวนมากเดินทางท่องเที่ยว เดินทางกลับภูมิลำเนา หรือร่วมกิจกรรมกับครอบครัวและญาติมิตร ซึ่งนอกจากความเสี่ยงด้านอุบัติเหตุแล้ว ยังมีความเสี่ยงด้านสุขภาพ โดยเฉพาะในกลุ่มเปราะบางที่ต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ ได้แก่ เด็ก ผู้สูงอายุ และหญิงตั้งครรภ์ สำหรับเด็กเล็ก โดยเฉพาะอายุต่ำกว่า 6 เดือน มีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อไวรัส RSV ซึ่งก่อให้เกิดโรคระบบทางเดินหายใจ ส่งผลให้หลอดลมและปอดอักเสบ จึงควรหลีกเลี่ยงการพาเด็กไปในสถานที่แออัด สวมหน้ากากอนามัยเมื่อจำเป็น และหากเดินทางด้วยรถยนต์ควรใช้ที่นั่งนิรภัยสำหรับเด็ก (Car Seat)
อย่างเหมาะสม เพื่อความปลอดภัยตลอดการเดินทาง ส่วนเด็กโตยังมีความเสี่ยงต่อโรคทางเดินหายใจเช่นกันควรปฏิบัติตามแนวทางเดียวกับเด็กเล็ก

“กลุ่มผู้สูงอายุ เป็นวัยที่ร่างกายและระบบกล้ามเนื้อเริ่มเสื่อมถอย มีความเสี่ยงต่อการพลัดตกหกล้ม ไม่ควรเดินทางเพียงลำพัง ควรมีผู้ดูแลหรือผู้ติดตามไปด้วย หากมีอาการผิดปกติ เช่น หน้ามืด วิงเวียนศีรษะ หรืออาการคล้ายจะเป็นลม ควรแจ้งผู้ดูแลทันที นอกจากนี้ ผู้สูงอายุจำนวนมากมีโรคประจำตัว จึงควรเตรียมยาให้ครบถ้วน และรับประทานยาอย่างสม่ำเสมอตามคำแนะนำแพทย์ สำหรับหญิงตั้งครรภ์การเดินทางไกลควรเตรียมความพร้อมเป็นพิเศษ โดยควรปรึกษาแพทย์ก่อนเดินทางเพื่อประเมินความเหมาะสม สวมใส่เสื้อผ้าที่สบาย ไม่รัดแน่น เลือกตำแหน่งที่นั่งที่ปลอดภัย หากเดินทางด้วยรถยนต์ควรคาดเข็มขัดนิรภัยให้ถูกวิธี ไม่กดทับหน้าท้อง พกของว่างที่มีคุณค่าทางโภชนาการ เช่น ผลไม้หรือธัญพืช ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอ และขยับเปลี่ยนอิริยาบถเป็นระยะเพื่อลดอาการเมื่อยล้า และใช้หมอนรองหลัง เพื่อลดอาการแวดหลังและเพิ่มความสบายเมื่อต้องนั่งนานๆ นอกจากนี้ช่วงปีใหม่ซึ่งอยู่ในฤดูหนาว บางจังหวัดยังคงมีอากาศที่หนาวเย็น ประชาชนทุกช่วงวัยที่มีความเสี่ยงต่อโรคระบบทางเดินหายใจ จึงควรหลีกเลี่ยงสถานที่แออัด สวมหน้ากากอนามัยเมื่อจำเป็น และดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง หากเดินทางด้วยรถยนต์ส่วนบุคคล ควรตรวจเช็กสภาพรถให้พร้อมก่อนออกเดินทาง เพื่อป้องกันอุบัติเหตุบนท้องถนน และช่วยให้การเดินทางช่วงปีใหม่เป็นไปอย่างปลอดภัยตลอดเส้นทาง” อธิบดีกรมอนามัย กล่าวในที่สุด