เมืองมลพิษสูงสุดในโลก 03/09/69 “กูจิง” ครองอันดับ 1 AQI พุ่ง 280

วันที่ 3 กันยายน 2569 รายงานการจัดอันดับคุณภาพอากาศแบบสดของเมืองใหญ่ทั่วโลก ช่วงเวลา 06.00-07.00 น. พบว่า กูจิง ประเทศมาเลเซีย มีค่าดัชนีคุณภาพอากาศ (AQI) สูงที่สุดในกลุ่ม 10 เมืองที่มีมลพิษทางอากาศสูงสุด โดยมีค่า AQI สูงถึง 280 ซึ่งอยู่ในระดับที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพอย่างมาก

รองลงมาคือ คูเวตซิตี ประเทศคูเวต มีค่า AQI 171 ขณะที่ กัวลาลัมเปอร์ ประเทศมาเลเซีย อยู่ในอันดับ 3 ด้วยค่า AQI 156 ส่วนเมืองอื่น ๆ ที่ติดอันดับ ได้แก่ กัมปาลา จาการ์ตา ฮานอย เฉิงตู ลาฮอร์ เทลอาวีฟ และเม็กซิโกซิตี

10 เมืองมลพิษสูงสุดในโลก วันที่ 3 ก.ย. 2569
กูจิง ประเทศมาเลเซีย AQI 280
คูเวตซิตี ประเทศคูเวต AQI 171
กัวลาลัมเปอร์ ประเทศมาเลเซีย AQI 156
กัมปาลา ประเทศยูกันดา AQI 146
จาการ์ตา ประเทศอินโดนีเซีย AQI 144
ฮานอย ประเทศเวียดนาม AQI 138
เฉิงตู ประเทศจีน AQI 124
ลาฮอร์ ประเทศปากีสถาน AQI 124
เทลอาวีฟ ประเทศอิสราเอล AQI 116
เม็กซิโกซิตี ประเทศเม็กซิโก AQI 105

ทั้งนี้ ค่าดัชนีคุณภาพอากาศสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตลอดเวลาตามสภาพอากาศ ทิศทางลม ปริมาณฝุ่นละออง และปัจจัยด้านการจราจรหรือกิจกรรมต่าง ๆ ในแต่ละพื้นที่ ดังนั้นการจัดอันดับดังกล่าวจึงเป็นข้อมูล ณ ช่วงเวลา 06.00-07.00 น. ของวันที่ 3 กันยายน 2569

มลพิษทางอากาศส่งผลต่อสุขภาพอย่างไร

เมื่อคุณภาพอากาศอยู่ในระดับที่มีมลพิษสูง ประชาชนอาจได้รับผลกระทบ โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยง เช่น เด็ก ผู้สูงอายุ ผู้ที่มีโรคระบบทางเดินหายใจ และผู้ที่ต้องทำกิจกรรมกลางแจ้งเป็นเวลานาน การสูดอากาศที่มีฝุ่นละอองและมลพิษในปริมาณสูงอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองตา จมูกและคอ รวมถึงไอ หายใจไม่สะดวก หรือทำให้อาการของโรคระบบทางเดินหายใจรุนแรงขึ้น

วิธีป้องกันตัวเองจากมลพิษทางอากาศ

ประชาชนสามารถลดความเสี่ยงจากมลพิษทางอากาศได้ด้วยการติดตามค่าคุณภาพอากาศในพื้นที่อย่างสม่ำเสมอ หากพบว่าค่ามลพิษอยู่ในระดับสูง ควรลดหรือหลีกเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้ง โดยเฉพาะการออกกำลังกายหนัก

ควรสวมหน้ากากที่สามารถกรองฝุ่นละอองขนาดเล็กได้อย่างเหมาะสมเมื่อจำเป็นต้องออกนอกอาคาร ปิดประตูและหน้าต่างในช่วงที่มลพิษสูง และใช้เครื่องฟอกอากาศภายในอาคารหากมีความจำเป็น

นอกจากนี้ ควรดูแลสุขภาพด้วยการพักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำอย่างเหมาะสม และหากมีอาการผิดปกติ เช่น หายใจลำบาก แน่นหน้าอก หรืออาการทางระบบทางเดินหายใจรุนแรงขึ้น ควรรีบพบแพทย์

หมายเหตุ: การจัดอันดับเมืองมลพิษสูงสุดในบทความนี้เป็นข้อมูล ณ เวลา 06.00-07.00 น. วันที่ 3 กันยายน 2569 และค่าดัชนี AQI อาจเปลี่ยนแปลงได้ตามสถานการณ์ในแต่ละช่วงเวลา