อันดับเมืองมลพิษโลก 27/07/69 จาการ์ตานำอันดับ 1 AQI 179 ปักกิ่งติดท็อป 10

คุณภาพชีวิต27 ก.ค. 2569 • 07:33 น.
อันดับเมืองมลพิษโลก 27/07/69 จาการ์ตานำอันดับ 1 AQI 179 ปักกิ่งติดท็อป 10

ผลการจัดอันดับคุณภาพอากาศของเมืองใหญ่ทั่วโลก ประจำวันที่ 27 กรกฎาคม 2569 ช่วงเวลา 06.00-07.00 น. พบว่า จาการ์ตา ประเทศอินโดนีเซีย มีคุณภาพอากาศแย่ที่สุดในโลก โดยมีค่าดัชนีคุณภาพอากาศ (AQI) อยู่ที่ 179 ซึ่งอยู่ในระดับ ไม่ดีต่อสุขภาพ (Unhealthy) ขณะที่หลายเมืองในเอเชีย แอฟริกา และตะวันออกกลางยังคงเผชิญปัญหามลพิษทางอากาศอย่างต่อเนื่อง

10 อันดับเมืองมลพิษโลก 27 ก.ค. 2569

จาการ์ตา, อินโดนีเซีย – AQI 179

ลาฮอร์, ปากีสถาน – AQI 175

กินชาซา, คองโก-กินชาซา – AQI 166

กัมปาลา, ยูกันดา – AQI 152

โดฮา, กาตาร์ – AQI 129

โจฮันเนสเบิร์ก, แอฟริกาใต้ – AQI 115

เยรูซาเลม, อิสราเอล – AQI 112

เทลอาวีฟ, อิสราเอล – AQI 106

เม็กซิโกซิตี, เม็กซิโก – AQI 104

ปักกิ่ง, จีน – AQI 97

จากข้อมูลดังกล่าว พบว่าหลายเมืองมีค่า AQI อยู่ในระดับที่เริ่มส่งผลกระทบต่อสุขภาพ โดยเฉพาะกลุ่มเด็ก ผู้สูงอายุ หญิงตั้งครรภ์ และผู้ป่วยโรคระบบทางเดินหายใจหรือโรคหัวใจ ควรหลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมกลางแจ้งเป็นเวลานาน

AQI ระดับใดเริ่มเป็นอันตราย

  • 0-50 : อากาศดี
  • 51-100 : ปานกลาง
  • 101-150 : เริ่มมีผลกระทบต่อกลุ่มเสี่ยง
  • 151-200 : ไม่ดีต่อสุขภาพ
  • 201-300 : มีผลกระทบต่อทุกคน
  • 301 ขึ้นไป : อันตรายอย่างยิ่ง

คำแนะนำในการป้องกันผลกระทบจากมลพิษทางอากาศ

  • สวมหน้ากาก N95 หรือ KN95 เมื่อต้องออกนอกอาคาร
  • ลดการทำกิจกรรมหรือออกกำลังกายกลางแจ้ง หากค่า AQI อยู่ในระดับสูง
  • ปิดประตูและหน้าต่างเพื่อลดฝุ่นเข้าสู่ภายในอาคาร
  • ใช้เครื่องฟอกอากาศที่มีแผ่นกรอง HEPA หากอยู่ในพื้นที่ที่มีฝุ่นสะสม
  • ดื่มน้ำให้เพียงพอ และหากมีอาการไอ ระคายเคืองตา หายใจลำบาก หรือแน่นหน้าอก ควรรีบพบแพทย์
  • ติดตามรายงานคุณภาพอากาศเป็นประจำก่อนออกจากบ้าน เพื่อวางแผนการเดินทางและลดความเสี่ยงต่อสุขภาพ