เพจเฟซบุ๊ค"ไทยคู่ฟ้า" ได้โพสต์ข้อความระบุว่า
ระวัง! อากาศร้อน ๆ ...ถึงตายได้
#ไทยคู่ฟ้า ในสภาพอากาศที่ร้อนจัด อาจเป็นสาเหตุทำให้ประชาชนเกิดอาการเจ็บป่วยได้ง่าย โดยเฉพาะผู้ทำงาน หรือทำกิจกรรมกลางแดด ผู้ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ คนอ้วน ผู้สูงอายุ และเด็กที่มีอายุต่ำกว่า 5 ปี
.
โดยกลุ่มบุคคลดังกล่าว มีความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะผิดปกติในการตอบสนองของร่างกายจากการสัมผัสความร้อนที่สูงมากขึ้น และไม่สามารถควบคุมอุณหภูมิให้อยู่ในระดับปกติได้ อาจส่งผลกระทบต่อร่างกาย อาทิ
1. ตะคริวจากความร้อน ผื่นแดด
2. อาการเหนื่อยล้าจากความร้อน จะทำให้มีอาการ เหงื่อออกมาก อ่อนเพลีย ชีพจรเต้นเร็ว ปวดศีรษะ วิงเวียน ผิวหนังเปียกชื้น และอาจหมดสติ
3. เป็นลมจากความร้อน มีอาการเปลี่ยนแปลงทางระบบประสาท ชักหมดสติ และอาจเสียชีวิตได้
.
ดังนั้น เพื่อเป็นการป้องกันการเจ็บป่วยเนื่องจากความร้อนควรปฏิบัติตัว ดังนี้
1. สวมหมวก พกร่ม และสวมแว่นกันแดด
2. ดื่มน้ำเพิ่มขึ้น อย่า! ปล่อยให้ร่างกายขาดน้ำ
3. หลีกเลี่ยงการไปอยู่กลางแดดจัด
4. ไม่ดื่มสุรา หรือเครื่องดื่มที่ผสมน้ำตาล หรือคาเฟอีนมากเกินไป
5. ไม่ออกกำลังกาย หรือทำงานกลางแจ้งนานเกินไป
Cr. กรมการแพทย์
-------------------
?Website : www.thaigov.go.th
?Facebook : ไทยคู่ฟ้า
?Twitter : ไทยคู่ฟ้า
?YouTube : ไทยคู่ฟ้า ทำเนียบรัฐบาล
?LINE : ไทยคู่ฟ้า (@thaigov)