ในโลกปัจจุบันที่เต็มไปด้วยความรีบเร่ง ที่นับวันจะยิ่งทวีความรีบเร่งขึ้นไปเรื่อยๆ นั้น ความเงีบบสงบจึงกลับกลายเป็นสิ่งที่มีคุณค่า ดังนั้นจึงเป็นเหตุผลที่สปาของโรงแรมแมนดาริน โอเรียนเต็ล ทั่วโลก ร่วมกันปรับเสียงให้เบาลง และ นำเสนอกิจกรรมประจำปี ด้วยค่ำคืนที่เงียบสงบ (Silent Night) ณ สปาทุกแห่งของโรงแรมแมนดาริน โอเรียนเต็ล ทั่วโลก โดยในปีนี้กิจกรรมค่ำคืนที่เงียบสงบ (Silent Night) ถูกกำหนดขึ้น ในวันพุธที่ 11 ธันวาคม 2562 ซึ่งในวันดังกล่าว ทุกสปาจะให้บริการตามปกติ จนกระทั่งหลังเวลา 17.00 น. จะปิดเสียงเพลง และปิดวาจาในสปา เพื่อสร้างความสงบ เพื่อให้แขกแต่ละท่านได้สัมผัสประสบการณ์แห่งการเกิดสมาธิ และมีสติรู้ตัวระลึกได้กับการสื่อสารระหว่างเธอราปิสต์ เจ้าหน้าที่สปา และ แขก มีเพียงการให้คำแนะนำอย่างสั้นกระชับเกี่ยวกับทรีทเมนต์ที่แขกเลือก ซึ่งการปิดวาจา และอยู่กับตนเอง โดยไม่ใช้เครื่องมือสื่อสารนั้น มีประโยชน์ที่ซ่อนอยู่ทีดีต่อสุขภาพกายและใจนานับประการ เพราะจากการศึกษาพบว่า มลพิษทางเสียงสามารถส่งผลให้เกิดความดันโลหิตสูง และ การได้ยินบกพร่อง ความเงียบสงบนั้นดีต่อสุขภาพกายและใจอย่างองค์รวม และยังสามารถช่วยสร้างเสริมภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกายอีกด้วย โดยจากการวิจัยพบว่า หากมนุษย์อยู่ในความเงียบสงบเป็นเวลาสองชั่วโมง จะสามารถช่วยให้สมองผลิตเซลล์ใหม่ในส่วนของฮิปโปแคมปัส สมองที่มีบทบาทสำคัญในเรื่องความทรงจำระยะยาว การเรียนรู้ จดจำ และ สื่ออารมณ์ความรู้สึก นอกจากนั้น การอยู่ในความเงียบสงบเพียงสองนาที จะช่วยบรรเทาความตึงเครียดของร่างกาย และ สมอง ช่วยผ่อนคลายได้ดีกว่าการฟังเพลง ในขณะที่ ผลการศึกษาวิจัยมากมายแสดงให้เห็นว่าความเงียบสงบมีผลดีต่อสุขภาพ นักประสาทวิทยา ก็ได้ค้นพบว่าการฝึกสมาธิก็มีผลดีต่อสมองเช่นเดียวกัน จากรายงานพบว่ ผู้ที่ฝึกทำสมาธิเป็นประจำจะมีเนื้อเทาที่สมอง (ซึ่งเป็นส่วนสำคัญของประสาทส่วนกลางมีบทบาทในเรื่องการตัดสินใจ และความทรงจำ) มากกว่าผู้ที่ไม่เคยฝึกทำสมาธิเลย อีกทั้งนักวิทยาศาสตร์ยังพบว่าผู้คนที่ฝึกทำสมาธิเป็นประจำจะมีเนื้อเทาที่สมองมากเท่ากับคนที่มีอายุน้อยกว่าพวกเขาครึ่งหนึ่ง เพราะฉะนั้นทาง ดิ โอเรียนเต็ล สปา ณ โรงแรมแมนดาริน โอเรียนเต็ล กรุงเทพฯ จึงสร้างคุณภาพของชีวิตที่ดีด้วยการเชิญชวนทุกท่านมาร่วมปิดวาจา พร้อมปิดการสื่อสารผ่านเทคโนโลยี และการสื่อสารกับผู้คน เพื่อค้นพบความสุขสงบภายในกับสปาโปรแกรมค่ำคืนที่เงียบสงบ Silent Night programme ที่นำเสนอทรีทเมนต์นวดตัว Sense of Touch ซี่งเป็นการนวดตัวสองชั่วโมง โดยเน้นบริเวณกล้ามเนื้อที่ได้รับความตึงเครียดจากการใช้ชีวิตประจำวันที่เต็มไปด้วยเครื่องมือการสื่อสารในโลกยุคดิจิตัล ดังนั้นเธอราปิสต์จะเน้นนวดที่บริเวณศีรษะ รอบดวงตา คอ บ่า ไหล่ และ มือ เพื่อลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ ช่วยสร้างให้เกิดความผ่อนคลาย ความสงบ และ ฟื้นฟูความสมดุลของกายและใจ สำหรับผู้ที่มองหาโปรแกรมที่สร้างความสงบที่ยาวนานขึ้น ดิ โอเรียนเต็ล สปา นำเสนอ โปรแกรมสปาครึ่งวัน Silent Night ซึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่มองหาช่วงเวลาพักผ่อนให้กับกายและใจ และต้องการพื้นที่ให้กับความคิดภายใน และ การสร้างสมาธิให้แก่ตนเอง โดยมีโปรแกรมครึ่งวัน ประกอบด้วย การเดินสมาธิ ตามด้วยการฝึกหยินโยคะ จากนั้นผ่อนคลายร่างกายและใจด้วยทรีทเมนต์นวดตัว Sense of Touch เมื่อจบทรีทเมนต์นวดตัวแล้ว ทุกท่านก็จะได้รับเพลิดเพลินกับอาหารค่ำเมนูเพื่อสุขภาพ 5 คอร์ส ปรุงโดยเชฟป้อม พัชรา พิระภาค จากห้องอาหารเทอเรซ ริมน้ำ ให้อิ่มท้องในบรรยากาศที่เงียบสงบ เสิร์ฟอย่างเป็นส่วนตัวบริเวณระเบียงบ้านพระยา พร้อมชมทัศนียภาพของแม่น้ำเจ้าพระยายามเย็นที่นิ่งสงบ เพื่อให้เกิดความอิ่มเอมใจอย่างสมบูรณ์ และสร้างความตระหนักรับรู้ถึงคุณค่าของความสงบจิตใจที่ได้รับจากการปิดการสื่อสาร ทั้งนี้ทรีทเมนต์นวดตัว Sense of Touch สองชั่วโมง ราคา 6,500++ บาท ต่อท่าน ส่วนสปาแพ็คเกจครึ่งวัน Silent Night ราคา 10,000++ บาท ต่อท่าน (รวม การเดินสมาธิ หยินโยคะ นวดตัว และอาหารค่ำเพื่อสุขภาพ) ผู้ที่สนใจติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสปา หรือ สำรองสปาทรีทเมนต์ ได้ที่ ดิ โอเรียนเต็ล สปา โรงแรมแมนดาริน โอเรียนเต็ล กรุงเทพฯ โทร.0-2659-9000 อีเมล [email protected]